خطوات بسيطة لقفل ملفك الشخصي على فيسبوك لحماية خصوصيتك
سادسا:تسمح للطلاب عند حمل هواتفهم المحمولة بمنح الاباء القدرة على الاتصال بأطفالهم عند الضرورة وكذلك في حالات الطوارئ حيث من الممكن للطلاب ان ينسوا اي شي من المنزل وغيرها.
كتابة الرسائل على الهاتف، يسبب ضغطاً كبيراً ينتج عنه آلام في الرقبة، ويمكن أن يمتد الألم إلى العمود الفقري أيضاً
تشمل بعض التوجيهات التي تعزز استخدام الهواتف الذكية دون الإضرار بالصحة، الحفاظ على وضعية الرأس بشكل مناسب أثناء استخدام الهاتف، وكذلك تحديد الوقت المخصص لاستخدام الجهاز، مثل ما يلي:
لطالما سمعنا الآباء والأمهات ينبهون أطفالهم من كثرة التحديق لوقت طويل في شاشات التلفاز أو الاقتراب من الشاشة لأن ذلك قد يؤذي العين ويضعف البصر.
الأرق واضطرابات النوم، وذلك بسبب الضوء المنبعث من هذه الأجهزة والذي يتسبب في تحفيز الدماغ وتنشيطه، وتثبيط هرمون النوم، ممَّا ينتج عن ذلك الإحساس بعدم الراحة والتعب في أثناء النهار.
يمكن أن يتسبب الاستخدام المتكرر للهواتف النقالة ببعض من المشكلات الصحية الإمارات لجسم الإنسان، وتتمثل هذه التأثيرات فيما يأتي:[١١]
كما يسبب الجلوس أو الوقوف أو المشي بوضعية غير جيدة أثناء استخدام الهاتف آلاماً وتيبساً في الجزء العلوي من الجسم، ويؤثر في أجزاء أخرى من العمود الفقري.
ببساطة تستسهل هذه الفئة العمرية التحدث مع الآخرين عبر الشاشة الذكية عوضا عن التحدث مع الآخرين من حولهم.
وأظهرت دراسات طبية أن مستخدمي الإمارات الهواتف الذكية يميلون إلى الإبلاغ عن آلام في الرقبة والكتف والإبهام. كما أن هذه الأعراض تزداد حدة مع زيادة وقت استخدام الهاتف.
المساهمة في تنظيم وقت الطلاب، من خلال استخدام تطبيقات التنبيه والتذكيرات.[٩]
اضرار الهواتف الذكية و ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟
لا توجد قاعدة ثابته فيما بتعلق باستخدام الهواتف الجوالة داخل المدارس حيث هناك مدارس تسمح باستخدام الهواتف النقالة.
إغلاق البحث عن إغلاق البحث عن إغلاق تسجيل الدخول